💫🚗ทริคแก้อาการเมารถแบบเร่งด่วน! สายเดินทางต้องรู้
อาการเมารถไม่ใช่เรื่องเล็กสำหรับคนที่ต้องเดินทางบ่อย ไม่ว่าจะขึ้นรถยนต์ รถทัวร์ หรือแม้แต่นั่งแท็กซี่ระยะไกล หลายคนมักมีอาการเวียนหัว หน้ามืด คลื่นไส้ อยากอาเจียน
1. เปิดกระจกหรือเปิดแอร์ให้อากาศถ่ายเท
อากาศอับในรถทำให้เวียนหัวง่าย ลองเปิดกระจกหรือเบาแอร์ให้ลมไหลเวียนช่วยลดอาการเมาได้ดี
2.มองออกไปไกล ๆ
พยายามมองวิวไกล ๆ ไม่ก้มดูโทรศัพท์หรือหนังสือ จะช่วยให้สมองรับรู้การเคลื่อนไหวของรถตรงกับการมองเห็น
3.อย่านั่งหันหลังให้ทิศทางรถวิ่ง
ถ้าเลือกได้ ให้นั่งหันหน้าไปทางเดียวกับที่รถวิ่ง จะลดการสับสนของระบบการทรงตัวในสมอง
4. ดมกลิ่นสดชื่น เช่น เปปเปอร์มินต์ หรือบาล์มสมุนไพร
กลิ่นหอมเย็น ๆ อย่างยูคาลิปตัส เมนทอล หรือยาหม่องสมุนไพร ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดคลื่นไส้ได้ดี
5. หลีกเลี่ยงอาหารหนักหรือของมันก่อนเดินทาง
การกินของมัน ของทอด หรือดื่มนมก่อนขึ้นรถจะกระตุ้นให้เมาง่าย แนะนำให้กินอาหารเบา ๆ ล่วงหน้าอย่างน้อย 1 ชั่วโมง
6.ใช้ยาดม ยาหม่อง หรือพกยาแก้เมารถ
เช่น ยาไดเมนไฮดริเนต (Dramamine) หรือยาแก้แพ้ที่ช่วยลดอาการเวียนหัว ควรทานก่อนเดินทาง 30 นาที
7. หยุดพักหากเดินทางไกล
หากขับรถเป็นเวลานาน ควรจอดพักทุก 2-3 ชั่วโมง ลงมายืดเส้น เดินเล่น สูดอากาศใหม่ ๆ จะช่วยลดอาการเมาได้
ห้ามทำ! ถ้าไม่อยากเมารถหนักขึ้น
❌ อย่าก้มเล่นโทรศัพท์นาน
❌ อย่ากินขนมหวานหรือดื่มน้ำอัดลมระหว่างทาง
❌ อย่านั่งเบาะหลังที่สั่นมาก ถ้าเลือกได้ให้นั่งหน้า
📍สามารถติดต่อสอบถามและขอรายละเอียดสินค้าประกันภัยได้ที่
Email: info@thaipat.co.th
บริการช่วยเหลือฉุกเฉินรถเสีย: 02-305-8799
ติดต่อฝ่ายขาย: 02-253-4141, 02-253-4343
Website: https://www.thaipat.co.th/